VLOG - CZAS WZIĄĆ SIĘ ZA SIEBIE

Description

🤩 SUBSKRYBUJ MNIE I BĄDŹ NA BIEŻĄCO! https://bit.ly/2JYWJgh
Show More 🤩 SUBSKRYBUJ MNIE I BĄDŹ NA BIEŻĄCO! https://bit.ly/2JYWJgh
🤑 MÓJ SKLEP Z RZĘSAMI I NIE TYLKO : https://bit.ly/2lfKb9t
😎 INSTAGRAM: https://bit.ly/2t7CTc5
🤨 FACEBOOK: https://bit.ly/2LXJL2X
🤗 SZKOLENIA INDYWIDUALNE : https://bit.ly/2LYOBge

_____________________________________________________
🎶 W FILMIE KORZYSTAM Z MUZYKI POCHODZĄCEJ ZE STRONY 🎶
kanał NSC music youtube
https://www.youtube.com/watch?v=AEVaK0e1kTE
____________________________________________________

Hej Kochani!

Czas na nowy VLog, wiem jak lubicie te formę przekazu.
Czas wziąć się za siebie po wakacjach, niektórzy po zimie a ja po wakacjach zabieram się za redukcję ostatnie 10 kg!

Pomaga mi w tym zdecydowanie częste picie dużej ilości płynów i ostatnio moje odkrycie Herbata Lipton Fitnessa to herbatka z mniszkiem lekarskim i pokrzywą, które tradycyjnie uważane są za zioła wspomagające oczyszczanie organizmu. To doskonałe uzupełnienie urozmaiconej i zbilansowanej diety oraz zdrowego trybu życia. Herbatka wspomaga prawidłową gospodarkę wodną organizmu oraz oczyszczanie, nie spala natomiast tkanki tłuszczowej. Lipton Fitnessa, to świeży smak zielonej herbaty i pełnej aromatu werbeny z cytrusową nutą skórki grejpfruta.

Drugi czynnik to treningi, ciężko jest wrócić do aktywności po tak długiej przerwie. Tym razem pomaga mi w tym Basia Wyszomierska która jest trenerem personalnym w Olsztynie oraz Dietetykiem .
ZACHĘCAM DO ŚLEDZENIA BASI:

➡️ https://www.instagram.com/trenerka_modelka/

Możecie też z Basią się skontaktować też drogą email:
wyszomierska.basia@gmail.com



🇵🇱 JEŚLI JESTEŚ ZAINTERESOWANY WSPÓŁPRACĄ ?? /
🇬🇧 IF YOU ARE INTERESTED IN COOPERATION, WRITE TO ME ??

EMAIL : ZMALOWANA@WP.PL
Show Less

More from Zmalowana A.

• 

  ULUBIEŃCY LATA!!! SZYBKO, ZWIĘŹLE I NA TEMAT !!!...
  by Zmalowana A.

• 

  Makijaż karnawałowy + próba nowego oświetlenia...
  by Zmalowana A.

• 

  PAT McGRATH MOTHERSHIP PALETTE + MATTE LIPSTICK +...
  by Zmalowana A.

• 

  🎄🎄 Moje Świąteczne Paznokcie 🎄🎄
  by Zmalowana A.

• 

  Konkurs Halloweenowy Zmalowana & Kosmetykomania ...
  by Zmalowana A.